Salud Mental Integral

Tratamiento online para trabajar
en tu salud mental.

Salud Mental Integral

Telepsiquiatría para atender todas las dimensiones del individuo

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Dra. Paula Waldman

Psiquiatría Integrativa

Soy Medica Psiquiatra, avalada por 40 años de trayectoria en Argentina y en el exterior, y puedo ayudarte a resolver problemas vitales, laborales y situaciones generadas por el estrés de la vida diaria.

40
+ Años de experiencia
50
Congresos y
conferencias internacionales
9
Especializaciones de salud mental

Pilares del
Tratamiento Integral Online

Psicofarmacologia

Tratamiento farmacológico de la psicopatología, avalado por una médica psiquiatra con mas de 40 años de experiencia global, participación en más de 50 congresos y con 9 especialidades en salud mental.

Psicoterapia

A través del diálogo, se abordan los distintos temas relacionados con la vida del individuo – familia, trabajo, pareja, relaciones sociales. El enfoque que se utiliza como fundamento está relacionado con la situación presente: el aquí y ahora.

Control mental

A través de la incorporación de la practica del mindfulness (atención plena) y la meditación. Se educa al paciente en los beneficios de la practica y se proponen una serie de ejercicios para lograr desarrollar el habito de estar atento y de meditar.

Nutrición

Una vez evaluados los hábitos alimentarios, se proponen alternativas para incorporar una dieta adecuada y saludable. Por medio de sesiones sucesivas, se evalúa la incidencia de los cambios y se hacen los ajustes apropiados.

Trabajo físico

Una vez evaluado el nivel de actividad física y después de conocer las actividades que realiza el paciente, se proponen diferentes alternativas de trabajo físico acordes a sus preferencias y a sus características personales para mejorar el bienestar.

¿Cómo funciona el tratamiento online?

01
Entrevista Online inicial

Se realiza una entrevista inicial en donde, a través del dialogo, se efectúa el diagnóstico presuntivo y se plantean los lineamientos del tratamiento.

02
Diagnóstico presuntivo

Investigación y concientizacion del paciente sobre su situación actual (en cuanto a la nutricion, fisico, espiritual, psicologico, y psiquiatrico).

03
Trabajo Integrativo | 5 pilares

En las sucesivas entrevistas se profundiza en la vida de la persona para conocer los diferentes aspectos de la problemática y abordar los distintos pilares del tratamiento integral.

04
Recuperación | Alta médica

Nuestra metodología permite adaptar de forma continua los distintos aspectos del tratamiento para lograr una rápida mejoría.

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